2024-12-29
Új év, új én – 20+2 beszédfejlesztési ötlet terapeutáknak és pácienseknek
Az új év mindig magában hordozza a lehetőséget, hogy valami újba kezdjünk, fejlődjünk, és közelebb kerüljünk önmagunk legjobb verziójához. Ez különösen igaz a beszédterápia világában, ahol minden apró lépés hatalmas eredményekhez vezethet.
Összegyűjtöttem neked 10 ötletet, amit beszédterapeutaként beépíthetsz a munkádba, és 10 ötletet, amit páciensek számára javaslok. Az év végére pedig te is elmondhatod majd: „Új év, új én!”
Beszédterapeutáknak – Hogyan újíthatod meg a terápiás munkádat?
- Célkitűzős évkezdés – minden pácienssel tarts egy „mini évtervezést”! Tipp: Készíts színes célkártyát, amit hazavihetnek.
- Vissza a múltba – tekintsetek vissza az előző év eredményeire.
- Próbálj ki valami újat! – építs be egy új módszert vagy technikát.
- Digitális innovációk – használj appokat, interaktív játékokat.
- Témahetek – adj tematikát (pl. állathangok, mesék) a foglalkozásoknak.
- Csoportos foglalkozások – dolgozz több pácienssel együtt.
- Képzés – fejleszd magad tanfolyamokkal, konferenciákkal.
- Frissítsd az eszköztárad – szerezz be új játékokat, könyveket.
- Sikerlisták – hozz létre „sikerfalat”.
- Figyelj magadra is! – ügyelj a saját mentális és fizikai egészségedre.
+1: Inspirációs sarok – helyezz el motiváló idézeteket.
Pácienseknek – Hogyan hozz ki többet magadból az új évben?
- Gyakorlási naptár – pipáld ki minden nap a gyakorlataid után.
- Tükörgyakorlatok – gyakorolj a tükör előtt a pontos artikulációért.
- Hangnapló – rögzíts havonta egy hangfelvételt.
- Szógyűjtő doboz – írj fel új szavakat, és alkoss velük mondatokat.
- Beszélgetés – gyakorolj rendszeresen családdal vagy barátokkal.
- Zenés gyakorlás – énekelj dalokat a ritmus fejlesztésére.
- Mesemondás – találj ki és mesélj történeteket.
- Játszd magad jobbá! – játssz társasjátékokat (pl. Scrabble, Tabu).
- Videónapló – készíts videókat, és kövesd a fejlődésedet.
- Csatlakozz közösségekhez – vegyél részt olvasóklubokban vagy csoportokban.
+1: A hála ereje – minden este mondj el három dolgot, amiért hálás vagy.
Zárszó
Sok sikert az új évhez! Az új év nem csak egy dátumváltás – ez egy új kezdet, egy lehetőség, hogy közelebb kerülj ahhoz, amit el szeretnél érni.
Nekem például a saját célom idén, hogy több inspiráló tartalmat írjak. Te mit tűzöl ki célul? 😊
„Új év, új én” – tegyünk érte együtt!
Veperdi Anna
Hang-, beszéd- és nyelésterapeuta
Lövei Judit
szerkesztő